1ère Alerte ? La libido à 30 ans

Toujours prêt ! Pourtant difficile de l'admettre, voici comment réveiller votre appétit sexuel

Eh oui, Messieurs, vous pensiez ne jamais être concernés par le manque de libido ? Eh bien loupé !!! 
En face d’une première alerte ? Vous êtes au bon endroit ! 
D’après les enquêtes épidémiologiques récentes, 15 à 25% des hommes pourraient être concernés par une baisse ou absence de libido.
Pendant des décennies, les problèmes de désirs sexuels étaient tabous, il était rare de pouvoir en parler, heureusement les choses ont bien changé, même si seulement 15% des hommes atteints de baisse de libido, osent en parler… Ce qui est bien dommage !

Pendant longtemps, dominé par l'orgueil et la position imposée aussi bien dans la société que dans sa vie affective, l’homme n’avait pas de possibilité de pouvoir parler librement de son impuissance sexuelle, pas d’aisance verbale pour l'exprimer sous réserve de se voir montré du doigt ou par peur d’être jugé.
Même si vous vous sentiez fort et que rien ne pouvait vous atteindre, parler de libido entre potes, restait un grand tabou, et ce, pour la plupart des hommes.
Lorsqu’on vous posait la question ou lors d’une discussion... Une de vos réponses favorites : « Ah non, moi je n’ai pas de problème de libido ».
Puis en grattant un peu, les années ayant passées, votre discours s'est peu à peu modifié. C'est vrai que parler de libido qui change avec l’âge, à des mecs de 30 ans, c'est un peu comme parler de ménopause à des femmes du même âge. Ça a l'air complètement absurde.

« La libido, ce ne sont pas des hormones, ce n’est pas de l’anatomie, ce n’est pas de la psychologie, c’est tout un ensemble de facteurs sur lesquels il convient de s’interroger » Pr Patrice Lopès

Une baisse de libido chez l’homme peut avoir plusieurs origines bien distinctes :

  • La piste est d’origine hormonale : lorsque le désir est en berne, il peut s’agir d’un taux anormalement bas en testostérone ou étonnamment élevé en prolactine, nous parlerons dans ce cas de déficit hormonal.
  • Cela peut être d’ordre psychologique : c’est-à-dire que votre baisse de libido est liée au stress ou à la fatigue de votre quotidien, de votre vie personnelle et professionnelle. 
  • Des difficultés au sein du couple peuvent mettre à mal la libido masculine. La routine qui s’installe ou l’arrivée d’un enfant peuvent diminuer le désir.
  • Une baisse de la libido masculine peut résulter d’un problème médical : obésité, diabète, problème de thyroïde...
  •  Dysfonction érectile (impuissance) et éjaculation précoce, peuvent conduire à la perte de libido. L’homme est alors tellement stressé par ce premier trouble, qu’il a de moins en moins envie de faire l’amour.
  • L’alcool, tabac, drogue, certaines prises de médicaments.
  • Le manque d’activité physique ainsi que les mauvaises habitudes alimentaires.

Il est important de savoir distinguer d’où vient cette perte de libido pour pouvoir atténuer, voire régler le problème.
Que l’on soit une femme ou un homme, la baisse du désir sexuel nous concerne tous, à un moment donné de notre vie. 
Il existe de multiples façons pour réveiller sa libido, les compléments alimentaires en sont une et cela reste dans certains cas une parfaite alternative pour prévenir les problèmes sexuels.
Bien évidemment, se tourner vers des solutions miracles vendues sur internet comme les aphrodisiaques dit naturels, des stimulants d’appétit sexuel, etc., reste une très mauvaise idée, ces traitements sont le plus souvent inefficaces, sont parfois dangereux pour la santé.
La bonne nouvelle dans cet article Messieurs, celle qui tend vers la solution, se nomme : claustrum, putamen et cortex cingulaire antérieur… Ou plus communément appelé votre œil gauche !  

Un dysfonctionnement d'une minuscule zone du cerveau
Cela mérite quelques explications, je vous l’accorde. Selon l’équipe de Serge Stoleru qui n’est pas à son premier coup d’essai, cette zone cérébrale est impliquée dans le contrôle du désir sexuel. Grâce à des techniques d’imagerie, cela donne une avancée spectaculaire aux thérapeutes, leurs indiquant des pistes de travail pour mieux identifier et moduler le versant psychologique des inhibitions liées au désir sexuel hypoactif.

En d’autres termes, plusieurs spécialistes sont en mesure de vous accompagner dans la résolution de votre problème sexuel : sexologue, psychologue, psychothérapeute. Et lorsque le trouble sexuel est d’origine physique, nous vous invitons à consulter un andrologue ou un urologue.