Que faut-il savoir sur le CBD ?

Le nouveau complément alimentaire connu pour ses effets relaxants et anti-inflammatoires, mais qui ne fait pas planer

Le CBD intrigue ?
Et pour cause, pour certains une vraie révolution, pour d’autres un mystère de la nature plus incompréhensible, évoquant plutôt, la fumette, la drogue et l’interdiction... Pour la petite histoire le « CBD » est l’abréviation de « cannabidiol ». Ce proche parent du cannabis est extrait du plant du chanvre. La plante aurait été utilisée pour la première fois à des fins médicinales ou rituelles vers 750 avant J-C. Les propriétés du cannabis et ses applications thérapeutiques ne datent d’aujourd’hui, ses vertus sont connues depuis l’Antiquité où le cannabis était utilisé de manière médicale du Moyen-Orient à la Chine, en passant par l’Inde.
Mais il existe une belle réalité qui est tout autre, l’industrie du CBD est florissante et, selon des projections et études prudentes, elle devrait atteindre 16 milliards de dollars aux États-Unis d'ici 2025. Selon une enquête menée auprès de 5 000 personnes par le Brightfield Group, une société d'études du marché du cannabis, plus de 60% des utilisateurs de CBD l'ont pris pour lutter contre l’anxiété.

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L'huile de CBD est un extrait de Cannabis indica ou Cannabis sativa, les mêmes plantes qui, une fois séchées, donnent la marijuana. Certains pensent que l'huile de CBD traite la douleur, réduit l'anxiété et stimule l'appétit de la même manière que la marijuana, mais sans ses effets psychoactifs. Le CBD s'est également révélé prometteur dans le traitement de certains types de crises d'épilepsie.
Le CBD est le nom abrégé du cannabidiol, l'une des deux substances chimiques - parmi les dizaines que contient le cannabis - qui présente le plus d'avantages pour la santé. L'autre, le tétrahydrocannabinol (THC), est ce qui fait "planer" les gens. L'huile de CBD ne contient généralement pas de THC, bien que des traces puissent être présentes. 

Des avantages pour la santé ou pas ?!
Le mécanisme d'action exact du CBD n'est pas clair. Contrairement au THC, le CBD a une affinité relativement faible pour les récepteurs cannabinoïdes du cerveau. Ce sont les molécules auxquelles le THC se lie pour provoquer ses effets psychoactifs.
On pense plutôt que le CBD influence d'autres récepteurs que le système de récompenses, notamment les récepteurs opioïdes qui régulent la douleur et les récepteurs de la glycine, impliqués dans la régulation de la sérotonine, l'hormone du bien-être.
Les experts affirment que l'huile de CBD peut aider à traiter une grande variété de symptômes, notamment :

Il est également commercialisé pour favoriser le sommeil… Ahhhh le marché juteux du sommeil y trouve son compte.
 

 Voici quelques points clés à savoir sur le CBD :

  1. Non psychoactif : Contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), un autre composé du cannabis, le CBD n'est pas psychoactif, ce qui signifie qu'il ne provoque pas d'effet de "défoncement" ou d'altération de l'esprit.

  2. Potentiel thérapeutique : Le CBD a suscité un intérêt considérable en raison de son potentiel thérapeutique. Des études préliminaires suggèrent qu'il pourrait avoir des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, anxiolytiques, antipsychotiques et neuroprotectrices, entre autres.

  3. Utilisations médicales : Le CBD est utilisé dans le traitement de diverses affections, notamment l'épilepsie (notamment le syndrome de Dravet et le syndrome de Lennox-Gastaut), l'anxiété, la dépression, les troubles du sommeil, la douleur chronique, l'inflammation, la sclérose en plaques, et bien d'autres.

  4. Législation : La légalité du CBD varie selon les pays et les juridictions. Dans de nombreux endroits, le CBD dérivé du chanvre contenant moins de 0,3% de THC est légal, tandis que le CBD dérivé de la marijuana peut être soumis à des réglementations plus strictes.

  5. Formes de consommation : Le CBD est disponible dans une variété de formes, notamment les huiles et teintures, les capsules, les gélules, les produits comestibles (comme les bonbons gélifiés et les chocolats), les crèmes et les lotions topiques, les vaporisateurs, et même les produits pour animaux de compagnie.

  6. Effets secondaires : Bien que le CBD soit généralement considéré comme sûr, certaines personnes peuvent éprouver des effets secondaires légers tels que la sécheresse buccale, la somnolence, la diarrhée ou les changements d'appétit. Il peut également interagir avec certains médicaments, il est donc important de consulter un professionnel de la santé avant de l'utiliser, surtout si vous prenez d'autres médicaments.

  7. Recherche en cours : La recherche sur le CBD est encore en cours, et de nombreuses questions restent sans réponse concernant son efficacité à long terme, ses interactions médicamenteuses, ses dosages optimaux et ses effets à long terme sur la santé.

Des magasins qui poussent comme des champignons :
Les revendeurs de CBD se multiplient sur le territoire hexagonal, proposant des produits d’une qualité variable et pas toujours 100% conformes à la réglementation.
Malgré la popularité croissante de l'utilisation du CBD, l'huile de CBD reste très peu étudiée. Ainsi, certaines de ces allégations sont mieux étayées par des études que d’autres. Même si le CBD est présenté comme un moyen de soulager l'anxiété, la dépression et le syndrome de stress post-traumatique, les preuves sur sa réelle efficacité restent vagues en France.

La popularité du CBD s'explique en partie par le fait qu'il est censé être "non psychoactif" et que les consommateurs peuvent bénéficier des bienfaits du CBD sans être sous l'effet d’une drogue (ou sans avoir envie de dévaliser le frigo et de manger une pizza à minuit). Mais la recherche sur ce point, n’a pas dit son dernier mot. Une substance qui trouve aussi sa place dans le monde de la beauté ! Pourquoi pas !