Distillé avec beaucoup de sagesse, Don Miguel Ruiz nous trace un chemin vers l’illumination et la bienveillance
Le nom de Don Miguel Ruiz vous dit-il quelque chose ?
Son livre sur la voie de la liberté personnelle, publié en 1997, s'est vendu à environ 9 millions d'exemplaires à travers le monde. Je pense qu’il est inutile pour bon nombre de lecteurs de vous présenter « Les Quatre Accords Toltèques ».
Le livre qui a changé la vie de nombreuses personnes et pour reprendre une citation citée dans ce récit de la sagesse :
À chaque fois que vous le lisez, ce n’est pas le livre qui a changé, mais vous.”
Don Miguel Ruiz.
Miguel Ruiz est un auteur, enseignant et chaman mexicain. Le livre culte présente les 4 grands principes de la culture ancestrale mexicaine qui permettraient d’accéder au bonheur.
Ce puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, le tout basé sur la discipline du guerrier, agirait sur notre conscient le ici et maintenant. Ces 4 accords ressemblent à certaines théories, je dirais même à des méthodes issues de la psychologie sociale ou cognitive, mais elles ont l’avantage de permettre de se les approprier facilement par des mots simples et des phrases clés, en voici le résumé :
1- Que votre parole soit impeccable
2- Ne jamais en faire une affaire personnelle
3- Ne pas faire de suppositions
4- Faire toujours de votre mieux
Les Quatre Accords Toltèques serait en quelque sorte un guide pour prendre conscience de son propre comportement et de son état mental, afin de pouvoir agir dessus en éloignant toute source de croyance limitante. Le pardon à soi-même est alors un chemin essentiel vers la guérison. Il démontre en des termes très simples comment se libérer de ses peurs du ressentiment, nommant le tout comme du conditionnement collectif.
Ces « accords » nous font perdre contact avec la réalité et limitent notre potentiel. Pour accéder à la voie de la liberté personnelle, nous devrions vivre selon quatre règles, donc conclure ces quatre accords.
1. Que votre parole soit impeccable
Parlez avec sincérité et respect.
Ne dites que ce que vous pensez vraiment.
Évitez de vous critiquer ou de médire des autres.
Souvenez-vous : vos mots ont un pouvoir créateur. Utilisez-les pour bâtir la vérité et répandre l’amour.
2 - Ne jamais en faire une affaire personnelle :
Vous n’êtes pas la cause des actes d’autrui.
Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur propre rêve.
Lorsque vous êtes immunisé contre les opinions et les actes d’autrui, vous n’êtes plus victime de souffrance inutile.
3 - Ne pas faire de suppositions :
Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer ce que vous voulez vraiment.
Communiquez le plus clairement possible avec les autres afin d’éviter les malentendus, la tristesse et les drames.
Avec ce seul accord, vous pouvez transformer votre vie.
4 - Faire toujours de votre mieux :
Votre “mieux” change d’instant en instant, il n’est pas le même selon que vous êtes en bonne santé ou malade.
Quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez ainsi de vous juger ultérieurement, de vous maltraiter et d’avoir des regrets.
Depuis Carl Gustav Jung, nous savons que ce que nous refusons de voir en nous constitue notre part d’ombre.
Lorsqu’une critique nous atteint, ce n’est souvent pas à cause de l’autre, mais parce qu’elle éclaire une zone que nous préférions laisser dans le noir ce que Freud appelait l’inconscient.
Et oui… nous ne sommes pas toujours maîtres dans notre propre maison intérieure.
C’est pour cela que certaines remarques réveillent nos blessures enfouies, nos émotions refoulées, nos colères anciennes.
Travailler les Accords Toltèques, c’est apprendre à se réconcilier avec ces parts de nous-mêmes.
C’est cultiver un amour sincère envers soi pour désamorcer le ressentiment, transformer la critique en miroir, et bâtir un bouclier bienveillant contre les agressions extérieures.
Mais avant de devenir notre propre avocat ou juge, ne devrions-nous pas d’abord partir à la rencontre de nous-mêmes ?
Le “Connais-toi toi-même” de Socrate n’est peut-être pas cité par Don Miguel Ruiz, mais il résonne pourtant dans chacun de ses accords.
Faire ce travail intérieur, c’est oser cet inventaire personnel…doux, lucide, libérateur et comprendre que ces quatre accords ne sont pas des maximes figées, mais une pratique quotidienne pour mieux être.
Pourquoi ce livre touche encore en 2025
À l’heure où le développement personnel est devenu un marché, Les Quatre Accords Toltèques garde une authenticité rare.
Ni dogmatique, ni moralisateur, il nous renvoie simplement à l’essentiel : notre pouvoir de choix, ici et maintenant.
Comme une respiration dans un monde bruyant, ce petit livre reste un grand compagnon.
À chaque relecture, il se réinvente ! non pas parce qu’il change, mais parce que c’est votre regard qui s’éclaire un peu plus à chaque page.
Dans un monde en quête de sens, Don Miguel Ruiz nous montre qu’il est encore possible de marcher vers la lumière… en toute bienveillance.
