Introduction au Tantra yoga

Bien dans mon corps, bien dans ma tête…

Le yoga est très populaire de nos jours. Beaucoup sont influencés par cette forme d’exercice et de méditation, car il contient de nombreux avantages. Il y a tellement de sortes de yoga connues et pratiquées à ce jour.

Nous nous pencherons ici sur le Tantra Yoga
Le yoga tantrique se concentre sur la guérison spirituelle et surtout sur l’intégration du corps, de la pensée et de l’esprit. En Inde, il existe une tradition ancienne selon laquelle la sexualité est une phase importante pour pouvoir atteindre un certain degré d’illumination. Un art de guérison oriental. Dans les normes religieuses occidentales, le plaisir et le désir sexuel ne sont généralement pas associés à la spiritualité. À l’inverse, les pratiques du corps ont plutôt tendance à être considérées comme impures par les traditions religieuses occidentales.
Cependant, dans la philosophie orientale, il existe une célébration de la splendeur et de la gloire de la création. Plus tard, on a développé une science pour comprendre comment tirer le meilleur parti de cette expérience thérapeutique merveilleuse. L’énergie est connue et considérée comme la source de la vie dans le tantra.
En outre, la philosophie orientale considère l’énergie sexuelle et l’impulsion comme une énergie grande et sacrée. Il existe de nombreux exercices qui aident à la performance sur l’aspect sexuel. Certains de ces exercices physiques comprennent les contractions, la respiration et la tenue de certaines positions.
Il y a tellement d’avantages qui peuvent être obtenus en effectuant ces différents exercices physiques. Certains d’entre eux entraînent un meilleur fonctionnement de la prostate et une performance sexuelle améliorée. Un autre avantage est l’amélioration de l’endurance sexuelle lors des rapports.

Retrouvez votre feu intérieur
Il existe différents types d’exercices. Outre les exercices physiques, il existe aussi des exercices psycho-spirituels. Ces exercices sont des moyens de procéder à une méditation sur l’amour inconditionnel et le désir. Par conséquent, cela peut rendre les activités sexuelles moins angoissantes et moins gênantes, mais aussi la pression ressentie pour effectuer certaines positions est minimisée. On dit que l’expérience sexuelle la plus fascinante est de céder complètement à son partenaire ou à son amoureux, sur ce qu’il veut vraiment. Les attentes peuvent être élevées, il faut donc s’entraîner.
Grâce à la méditation et à des exercices appropriés, on peut penser aux différentes manières dont on peut satisfaire son amoureux. Lorsque l’on se concentre sur ce que veut vraiment son partenaire, c’est une expérience qui peut renforcer la relation de l’un avec l’autre. De plus, vous recevrez la satisfaction que vous avez toujours désirée. Il y a quelques exercices qui peuvent vous aider : nous nous concentrerons ici sur les performances sexuelles.
En répétant certains mantras et chants avec des exercices de respiration et une méditation appropriée, on peut obtenir ces avantages.

Renouer avec votre sensualité
Il existe également de nombreuses façons d’amener vos préliminaires au plus haut niveau.
Avec des massages et des caresses douces, on peut recevoir une expérience enrichissante qui peut stimuler à la fois le plan physique et le plan spirituel et ainsi guérir de différentes manières.
Le Reiki où la guérison par canalisation d’énergie est pratiqué avant d’entreprendre une activité sexuelle. Ceci est connu pour augmenter le plaisir sexuel lors d’un rapport. C’est un art de guérison oriental où l’un des partenaires canalise son énergie vers l’autre.
Grâce à la stimulation tactile, la guérison est atteinte et les aspects physique et spirituel sont améliorés. De cette manière, vous pouvez tous deux atteindre un état de relaxation et de méditation plus profond, ce qui est très utile pour les couples.