La règle des 4 R ?
Réduire : on le sait tous, que nous achetons parfois des gadgets complètement inutiles !
Réutiliser : de nombreux objets et matériaux que nous avons chez nous, peuvent être réutilisables, comme cette bouteille d’eau que nous pouvons remplir plusieurs fois, au lieu de la jeter à la poubelle. (A bas les déchets !)
Réparer : avouons que nous avons juste la flemme ! Maintenant, il suffit de crier « OK GOOGLE » et le travail est déjà fait !
Recycler : dernier point, qui n’est pas des moindres ! Offrir une seconde vie à un objet lorsque cela paraît possible.
Slow life ou comment réduire son empreinte écologique ?
Prendre conscience de notre impact environnemental via la consommation et le mode vie.
Effectivement, même si votre tout nouveau produit est SUPER écolo, il n’empêche qu’il a nécessité des ressources pour sa production et deviendra un déchet en fin de vie ! Ne pas oublier que chaque achat concourt à valoriser ce produit. Plus nous l’achetons, plus il est produit, c’est la base de la loi de l’offre et de la demande.
Maintenant, pensez au Nutella (que nous achetons, ne faites pas semblant !... C’est si bon…), qui détruit la niche écologique de nombreux animaux, à cause de la culture de la palme.
Pensons à nos chers orangs-outans !
Réduire sa consommation de viande ! L’élevage encourage la déforestation et l’agriculture intensive (servant à l’alimentation du bétail). Nous pouvons donc, à ce jour, diminuer notre consommation, étant donné que la viande apporte des protéines évidentes, mais sans pour autant en abuser. Manger de la viande tous les jours, n’est pas conseillé par notre diététicien ! 3 fois par semaine paraît suffisant.
Gardons en vie Porcinet !
Privilégions les fruits et légumes de saison !
Automne : artichaut, brocoli, carotte, poivron, prune…
Hiver : betterave, choux, potimarron, poire, pomme…
Printemps : radis, épinard, asperge, fève, orange, citron…
Été : tomate, laitue, maïs, cerise, fraise, figue, rhubarbe…
Zéro déchet pour frimer !
- Délaissons les couverts en plastique… Et en plus, c’est plus chic.
- Des serviettes en papier ? Nous optons pour de belles serviettes en tissus (petit bonus coquet en l’entourant d’un rond de serviette customisé).
- Remplacer l’essuie-tout par des chiffons, avec vos vieux vêtements.
- Nos rasoirs jetables (qui s’usent beaucoup trop vite d’ailleurs), échangeons-les avec un rasoir en inox.
- Les fameux disques de coton… Nous avons une solution… Il est possible de les troquer contre des disques de coton, lavables !
- Pour finir…
Un petit point cuisine !
Beignet de fleurs d’acacia… (Manger des fleurs, c’est tout à votre honneur)
D’une simplicité à vous déconcerter !
Il suffit de faire une pâte à beignets et d’y plonger vos fleurs dans la préparation… Un petit coup de friteuse et c’est fait !
J’avoue pour le côté Heathly, ce n’est pas TOP !
De nombreuses autres petites techniques sont faciles à mettre en place : éteindre les lumières quand vous partez, un geste si simple. Attention les têtes en l’air, les oublis sont fréquents ! Ou encore mettre sous vide les repas de la veille pour éviter le fléau de notre société : LE GASPILLAGE, détestez vos déchets ! En ayant le moins d’emballage possible (adieu les mono-doses !).
Vous êtes maintenant au point avec tout ce ballottin !
À la prochaine, mes Feminamagiciennes !
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